UNSERE Fitnesskurse
Zumba®
Tanzen Sie sich zumbafit!
Tanzen ohne Partner und dabei die Fitness verbessern! Steigern Sie Ihre Lebensqualität mit unseren Kursen und Clubs im Fitnessbereich! Kommen Sie vorbei uns erleben Sie wie viel Spaß es macht!
Zumba® ist der Fettkiller mit Fun
Aber nicht nur das Tanzen bereitet Freude: Zumba® ist ein echter Fettkiller. Die Bewegungen sind meist kraftvoll - das wird fiesen Speckpölsterchen zum Verhängnis: 500 bis 700 Kalorien können in einer Stunde verbrannt werden. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Das Wichtigste ist, Freude an der Bewegung zu exotischer Musik. -> Termine
TANZFIT
Tanzen in der Gruppe ohne Partner? Kleine Kombis und Choreos? Verbesserung der Beweglichkeit und Kondition? Das alles ist Tanzfit! Schulen Sie Ihren Gleichgewichtssinn und bauen Sie Stress ab - durch getanzte Lebensfreude und Geselligkeit bei TANZFIT. -> Termine
